Najčastejšie otázky

1. Ako vyzerá prvé stretnutie?

Na prvom stretnutí sa dohodneme po tom, ako ma kontaktujete, že máte záujem o sprevádzanie. Môže sa uskutočniť online alebo naživo, trvá pribiližne 35 minút a jeho cena je 25€. Budem zvedavá, čo vás privádza do terapie, aké sú vaše očakávania a tiež, aký prístup spoločnej práce by vám mohol sedieť. Ak by bol váš problém nad moje kompetencie, dám vám konktakt na iného kolegu. Následne si prejdeme tzv. psychologický konktakt, dohodneme si frekvenciu a miesto stretávania a môžeme sa pustiť do práce. :)

2. Tykáme si alebo vykáme?

Preferovaná modalita v poradenstve je vykanie, avšak v tomto som otvorená na vašu potrebu a preferenciu. Obe modality majú svoje výhody i nevýhody, v oboch prípadoch je však úlohou terapie vytvorenie bezpečného priestoru pre stretnutie sa v ľudskosti a autenticite.

3. Odporúčaná literatúra, podcasty, filmy

Trauma, strata:

Bessel van der Kolk: Telo si pamätá, Tatran, 2022

Jaak Panksepp, Lucy Biven: Archeológia mysle, Vydavateľstvo F, 2012

Janina FIsher: Healing the Fragmented Selves of Trauma Survivors, Routledge, 2017

Hana Vojtová: Trauma a disociace, Portál, 2023

Bruce Ecker: Unocking the Emotional Brain. Taylor & Francis, 2022 

E.E. Schmitt: Oskar a rúžová paní, Garamond, 2019

Podcasty: Ľudskosť (SME): Na krutých rodičov sa naviažeme ešte silnejšie ako na láskavých, 9/2023

Filmy: Ostrov, 2006 (réžia: Pavel Lungin)

Nostalgia, 1983 (Andrej Tarkovskij)

Téma hnevu a úzkosti:

Verena Kast: Hněv a jeho smysl, Portál, 2010

Rick Hanson, Matthew McKay, et al.: Okamžitá pomoc proti úzkosti, Portál, 2022

Nedra Glover Tawwab: Nastavte zdravé hranice, Eastone Books, 2021

Erich Fromm: Anatómia ľudskej deštruktivity, Citadella, 2019

Stanley Rosenberg: Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve, North Atlantic Books, 2017

Verena Kast: Úzkost a její smysl, Portál, 2012

Daniel Kahneman: Myslenie rýchle a pomalé, Aktuell, 2012

Jill Bolte Taylor: Ako používať celý mozog. Eastone Books, 2022

Ján Praško, et al..: Úzkosť a obavy. Portál, 2011

Podcast: Ľudskosť (SME): Psychológ Andrej Jeleník o úzkosti a o tom, ako mu pomáha mindfulness, 12/2023

Ľudskosť (SME):  Ako vyzerá narcizmus a ako vyzerá terapia, ktorá môže pomôcť, 12/2023

Feminita, archetypy:

Clarissa Pinkola Estés: Ženy, které běhaly s vlky, Esence, 2023

Lucy A. Sikes & Mary D. Molton: Matka, Hetéra, Amazonka, Médium; Portál, 2015

Jean Shinoda Bolen: Goddnesses in Every Women, Harper Collins Publisher, 2014

Marie Louise von Franz: Psychologický výklad pohádek, Portál, 2015

Filmy: Mária Magdaléna, 2018, (Garth Davis)

Drozd v černičí, 2023 (Elene Naveriani)

Chudiatko, 2023 (Yorgos Lanthimos) - upozorňujem veľmi artový explicitný film

Podcasty: Jungianthology Podcast: Women´s Spirit, 04/2023; Animating Femele Archetypes & Telling Women´s Stories, 08/2021

Sloboda:

Erich Fromm: Strach ze svobody, Portál, 2014

C.G.Jung: Modern Man in Search of a Soul, Routledge, 2001

Viktor Frankl: A prěsto říci životu ano, Karmelitanské nakladatelství, 2018

Silvano Fausti: Occasione o tentazione, Ancora, 2015

Hannah Arendt: Eichmann v Jeruzaleme, Premedia, 2022

Filmy: La grande bellezza, 2013 (Paolo Sorrentino)

Prelet nad kukučím hniezdom, 1975, (Miloš Forman)

Tady Havel, slyšíte mě? 2023 (Petr Jančárek)

Psychológia a spiritualita:

Prokop Remeš: Nahá zena na střeše, Pompei, 2013

C.G. Jung: Obraz člověka a obraz Boha, Nadační fond Holar, 2020

Sigmund Freud: Totem a tabu, Európa, 2015

Viktor Frankl & Pinchas Lapide: Hľadanie Boha a otázka zmyslu, Lúč, 2009

Filmy: Veľké ticho, 2005, (Philip Gröning)

Misia, 1986 (Roland Joffé)

Mlčanie, 2016 (Martin Scorsese)

Podcasty: Jungianthology Podcast: Jungian Psychology and Human Spirituality, 08/2017; A Psychological Approach to the Bible, 11/2017 

Rôzne psychologické prístupy:

Erich Berne: Jak se lidé hrají, Portál, 2018

C. C. Jung: Červená kniha, Portál, 2013

Carl R. Rogers: Být sám sebou, Portál, 2015

Jacques Lacan: The Four Fundamental Concepts of Psychoanalysis, Routledge, 2019

Alfred Adler: Člověk, jaký je, Portál, 2018

Gábor Máté: Keď telo povie nie, Noxi, 2024

Eugen Gendlin: Focusing, Portál, 2024

Jan Bedna: Všímavost a soucit se sebou, Portál, 2019

Rodičovstvo:

Linsday C. Gibson: Keď detstvo bolí, Grada, 2022

Linsday C. Gibson: Dospělé deti emočně nezrálnych rodičů, Portál, 2024

Peter Pöthe: Vývojová a vztahová terapie dětí, Portál, 2022